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Exercises

Serie 1: 1 ronda
High Knees
High Knees
1 minuto
Cabbage Patch
Cabbage Patch
2 minutos
Jumping Jacks
Jumping Jacks
1 minuto 30 segundos
Jump Rope
Jump Rope
1 minuto 20 segundos
High Intensity Running
High Intensity Running
2 minutos
Straight Punches
Straight Punches
2 minutos
Burpees
Burpees
1 minuto
Rest
Rest
30 segundos
Burpees
Burpees
1 minuto 10 segundos


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25 minutos, Modero


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