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Descripción

Arm/chest burnout


Exercises

Serie 1: 2 rondas
Diamond Push Ups
Diamond Push Ups
30 segundos
Push-Ups
Push-Ups
30 segundos
Spiderman Push-Ups
Spiderman Push-Ups
30 segundos
Rest
Rest
10 segundos
Diamond Push Ups
Diamond Push Ups
30 segundos
Push-Ups
Push-Ups
30 segundos
Spiderman Push-Ups
Spiderman Push-Ups
30 segundos


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