Fab Abs

Modero Duration 5 minutos

Añadido por Sophia Spear

Descripción

Get great abs by using this workout!

Exercises

Serie 1: 1 ronda

Sit Up's

1 minuto

Serie 2: 1 ronda

Bridge

30 segundos

Serie 3: 1 ronda

Left Crunches

30 segundos

Serie 4: 1 ronda

Right Crunches

30 segundos

Serie 5: 1 ronda

Sit Ups

1 minuto

Serie 6: 1 ronda

Toe Touches

30 segundos

Serie 7: 1 ronda

Sit Ups

1 minuto

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