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Exercises

Serie 1: 1 ronda
10 Wide Grip Pull Ups
40 segundos
Rest
20 segundos
20 Diamond Push Ups
40 segundos
Rest
20 segundos
10 Pull Ups
40 segundos
Rest
20 segundos
20 Push Ups
40 segundos
Rest
20 segundos
10 Pull Ups
40 segundos
Rest
20 segundos
20 Push Ups
40 segundos


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12 minutos, Modero


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