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Descripción

Get the legs of an athelete


Exercises

Serie 1: 3 rondas
Dumbbell Squats
Dumbbell Squats
1 minuto
Leg Extension
Leg Extension
2 minutos
Rest
Rest
2 minutos
Lunges
1 minuto
Butt Kickers
Butt Kickers
1 minuto
Mountain Climbers
Mountain Climbers
20 segundos
Rest
Rest
2 minutos


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