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Descripción

Boot camp training


Exercises

Serie 1: 1 ronda
stretching
5 minutos
Sit-up
2 minutos
Push-Ups
Push-Ups
2 minutos
Power Walk
Power Walk
5 minutos
Jog
Jog
1 minuto
Power Walk
Power Walk
5 minutos
Jog
Jog
1 minuto
Power Walk
Power Walk
5 minutos
stretching
2 minutos


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