Abs L

Intenso Duration 9 minutos

Añadido por Bold Angie

Exercises

Serie 1: 1 ronda

Pulse Ups

30 segundos

Right Oblique V -ups

30 segundos

Left Oblique V-ups

30 segundos

Rest

15 segundos

Serie 2: 1 ronda

Pulse Ups

30 segundos

Right Oblique V-ups

30 segundos

Left Oblique V-ups

30 segundos

Rest

15 segundos

Serie 3: 1 ronda

Pulse Ups

45 segundos

Right Oblique V-ups

45 segundos

Left Oblique V-ups

45 segundos

Rest

30 segundos

Serie 4: 1 ronda

Pulse Ups

45 segundos

Right Oblique V-ups

45 segundos

Left Oblique V-ups

45 segundos

Rest

30 segundos

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