50's Workout

Intenso Duration 33 minutos

Añadido por Amanda F.

Exercises

Serie 1: 2 rondas

Jumping Jacks

1 minuto 30 segundos

Push Ups

1 minuto 30 segundos

One Leg Bridge

1 minuto 30 segundos

Supermans

1 minuto 30 segundos

4 Square Toe Taps

1 minuto 30 segundos

Tricep Dips

1 minuto 30 segundos

Squats

1 minuto 30 segundos

Plank Toe Taps

1 minuto 30 segundos

Cross Overs

1 minuto 30 segundos

Dolphin Press

1 minuto 30 segundos

Rest

1 minuto 30 segundos

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