Ouch

Descripción

Abs and core

Entrenamientos relacionados

Abs

14 minutos 45 segundos, Intenso

Abs Abs Abs

13 minutos 40 segundos, Intenso

Abs

7 minutos 30 segundos, Intenso

Abs

8 minutos, Intenso

Abs

4 minutos 5 segundos, Intenso

Abs

10 minutos 30 segundos, Intenso

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.