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Descripción

Will really work put the abs


Exercises

Serie 1: 1 ronda
Ab Curls
1 minuto 10 segundos
Ab Choppers
Ab Choppers
1 minuto
Split Abs
Split Abs
1 minuto 30 segundos
Bicycle Abs
Bicycle Abs
2 minutos
Seated Rotation for Abs
5 minutos


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