Ryan's CLBC

Descripción

Basic core, leg, back, chest workout. Try to go faster and finish before time is up. Focus on reps, not time.

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Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.