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Exercises

Serie 1: 1 ronda
Split Abs
Split Abs
1 minuto
Left Oblique Crunches
Left Oblique Crunches
1 minuto
Right Oblique Crunches
Right Oblique Crunches
1 minuto
Squat Jacks
Squat Jacks
1 minuto
Squat Pulses
Squat Pulses
1 minuto
Sissy Squats
Sissy Squats
1 minuto


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8 minutos, Intenso


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