Arm Strength

Intenso Duration 8 minutos

Añadido por Adam Cole

Exercises

Serie 1: 1 ronda

Dumbells

1 minuto

Rest

30 segundos

Dumbells

1 minuto 30 segundos

Rest

30 segundos

Push-ups

30 segundos

Rest

30 segundos

Push-up

45 segundos

Rest

30 segundos

Dumbells

1 minuto 30 segundos

Rest

30 segundos

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