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Exercises

Serie 1: 1 ronda
Curls
1 minuto
Overhead Press
2 minutos
Pushups
1 minuto

Serie 2: 1 ronda
Curls
1 minuto
Overhead Press
2 minutos
Pushups
1 minuto

Serie 3: 1 ronda
Curls
1 minuto
Overhead Press
2 minutos
Pushups
1 minuto


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