Descarga en la App Store
Descripción

20 minute jog


Exercises

Serie 1: 1 ronda
Jog
20 minutos


Entrenamientos relacionados



Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Elite Abs

Elite Abs

Intenso 11 min  
Core  
Jog

Jog

Modero 45 min  
Jog

Jog

Principiante 30 min  
Ab Arm Chest

Ab Arm Chest

Intenso 13 min  
Insanity (Pure Cardio)

Insanity (Pure Cardio)

Intenso 40 min  

Categorías