Interval 1

Intenso Duration 3 minutos 30 segundos

Añadido por Courtney Maccuish

Exercises

Serie 1: 1 ronda

Burpee Push-ups

30 segundos

Rest

10 segundos

Left Leg Squat And Jump

30 segundos

Rest

10 segundos

right Leg Squat And Jump

30 segundos

Rest

10 segundos

Mountain Climbers

30 segundos

Rest

10 segundos

Ab Bicycle

30 segundos

Rest

10 segundos

Side Jump Lunges

30 segundos

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