Descarga en la App Store
Etiquetas

Descripción

In deze 25-minuten durende workout daag je je core uit naar een heel nieuw niveau. Creëer een solide frame terwijl je je boven- en onderlichaam versterkt, allemaal in deze superleuke lichaamsgewicht sessie. Geen apparatuur nodig, dus laten we beginnen!


Aparece en


Entrenamientos relacionados

Tijdgebrek
7 minutos 10 segundos, Intenso
Rondom Core
11 minutos 15 segundos, Intenso
Snelle Core-Up!
5 minutos, Modero
Geen Slungelen!
10 minutos 15 segundos, Intenso
Diep Tot de Kern
23 minutos 20 segundos, Principiante
Spitsuur
1 hora, Intenso