Descarga en la App Store
Etiquetas

Descripción

Deze buikspier workout raakt al je core spieren voor een allround burn! Doe deze workout vaak en je zult die 6-pack in een mum van tijd zien. Voor maximale resultaten, probeer je knieën niet op de grond te leggen tussen de plank oefeningen.


Aparece en


Entrenamientos relacionados

Alles Over Buikspieren
11 minutos, Intenso
Voor- en Achterkant Core
27 minutos 40 segundos, Modero
A+ Betere Core
10 minutos, Modero
Tijdgebrek
7 minutos 10 segundos, Intenso
Snelle Core-Up!
5 minutos, Modero
Plank Omhoog
21 minutos 45 segundos, Modero