Modero
34 minutos
Áreas objetivo: Yoga
Equipo: Foam Roller, Exercise Mat, Strength Machine, Pull Up Bar
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Añadido por un entrenador personal Carlton Cameron |
Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.
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