Ejercicios moderados

Core Work

Modero Duration 42 minutos

Áreas objetivo: Core

Equipo: Exercise Mat, Dumbbells, Jump Rope

Añadido por un entrenador personal Kiele Briscoe

Etiquetas

Entrenamientos en casa Ejercicios abdominales y para el tronco Ejercicios con mancuernas Ejercicios con cuerda para saltar

Exercises

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