Chest 13

Modero Duration 9 minutos

Áreas objetivo: Chest

Equipo: Dumbbells

Añadido por Rossella Coppola

Etiquetas

Entrenamientos en casa Ejercicios de pecho Ejercicios con mancuernas

Exercises

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Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

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