Explosive burpees

Intenso Duration 6 minutos

Áreas objetivo: Full Body

Equipo: No Equipment

Añadido por Loan Chollet

Etiquetas

Entrenamientos de peso corporal Ejercicios para cuerpo completo Ejercicios sin equipo

Exercises

Serie 1: 6 rondas

❤️ Máximo (Zona 5)

Burpees

6 reps

Rest

35 segundos

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