Boot Camp Default Timer

Modero Duration 54 minutos

Añadido por un entrenador personal Michael Warren - Warr Physique

Descripción

Strength Based Boot Camp Timer and Rep/set Counter

Exercises

Serie 1: 3 rondas

1 minuto

1 minuto

1 minuto

1 minuto

1 minuto 30 segundos

Serie 2: 3 rondas

1 minuto

1 minuto

1 minuto

1 minuto

1 minuto 30 segundos

Serie 3: 3 rondas

1 minuto

1 minuto

1 minuto

1 minuto

1 minuto 30 segundos

Serie 4: 1 ronda

1 minuto

1 minuto

1 minuto

1 minuto

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