100 Push Ups!!!

Intenso Duration 13 minutos

Áreas objetivo: Back, Core, Shoulders

Añadido por Geo Dem

Etiquetas

Ejercicios de espalda

Descripción

100 push ups... Get through this! Don't give up! Tips: If you don't manage to finish a set of reps just give yourself a few seconds rest and finish it...

Exercises

Serie 1: 1 ronda

10 reps

45 segundos

10 reps

40 segundos

10 reps

35 segundos

10 reps

30 segundos

10 reps

25 segundos

10 reps

30 segundos

10 reps

35 segundos

10 reps

40 segundos

10 reps

45 segundos

10 reps

1 minuto

2 minutos

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