Endure

Modero Duration 14 minutos

Áreas objetivo: Legs

Equipo: Kettlebell, Jump Rope, Box or Step

Etiquetas

Entrenamientos en casa Ejercicios para piernas Ejercicios con pesas rusas Ejercicios con cuerda para saltar Ejercicios con escalón

Exercises

Serie 1: 1 ronda

30 segundos

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Serie 3: 1 ronda

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Equipo recomendado

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