Legs

Etiquetas

Entrenamientos en gimnasio Ejercicios para piernas Ejercicios con mancuernas Ejercicios con barra Ejercicios con escalón Ejercicios de pared

Workout Discussion

16 Jul

Peter T.

Thanks for that Phil

16 Jul

Noah D.

I was still a bit tired and injured so I kinda couldn’t do the squats in my last workout.

16 Jul

Noah D.

Do the pull up slowly it’s better for the back apparently

Entrenamientos relacionados

Legs

4 minutos, Modero

Legs

10 minutos 15 segundos, Intenso

Legs

15 minutos 24 segundos, Modero

Legs

20 minutos, Intenso

Legs

4 minutos 26 segundos, Modero

Legs

3 minutos 55 segundos, Modero

Elección Principal para este Entrenamiento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Entrenamientos con el mismo Equipo

Day 3/4 Legs

31 minutos 26 segundos, Modero

2 Workouts Weekly Level 2 Workout 2

27 minutos 28 segundos, Intenso

Week One

23 minutos 24 segundos, Modero

Bulk Legs

39 minutos 35 segundos, Intenso

High Intensity Workout Day

28 minutos 35 segundos, Intenso

Total Body Interval

31 minutos, Intenso

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Quickdraw Adjustable Dumbbells