BACK & BICEPS

Etiquetas

Entrenamientos en gimnasio Ejercicios para piernas Ejercicios de pared Ejercicios con máquina cardiovascular

Descripción

Barbell deadlifts (each side) = 3.75; Dumbell row (each side) = 10; Pullups = 51 & 60; Lying cable curls = 11.25; Dumbell Bicep curls (each side) = 6

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