Demeter⚡LDR

Etiquetas

Entrenamientos de peso corporal Ejercicios para cuerpo completo Ejercicios sin equipo

Descripción

Frltx Workout Total: 25 plank switches, 50 burpees, 100 lunges, 150 mountain climbers

Aparece en

Peso Corporal

Cuerpo Entero

Entrenamientos relacionados

Loop

4 minutos 20 segundos, Principiante

INTENSE

17 minutos 15 segundos, Intenso

Devotion XIII

12 minutos 45 segundos, Modero

Full body, Fast burn

12 minutos 30 segundos, Principiante

Full Body Workout

9 minutos 40 segundos, Modero

Action Time

35 minutos, Intenso

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.