How to do: Linkse Draaiende Hoge Lunge

Begin in een Downward Facing Dog. Adem uit en zet je linkervoet naar voren. Adem in en strek je armen omhoog. Adem uit en breng je handpalmen samen bij je hart. Draai naar links en plaats je rechterelleboog op je linkerknie.

Cada Workout Trainer ejercicio incluye

✓ Sigue los videos, fotos y pistas de audio

✓ Añade este ejercicio a tus propios entrenamientos

✓ Estadísticas de ritmo cardíaco con relojes inteligentes / monitores de ritmo cardíaco Bluetooth

 

Ejercicios similares

Linkse Draaiende Lage Lunge

Rechter Hoge Lunge

Linker Hoge Lunge

Rechter Lage Lunge

Rechter Lunge

Linker Lunge

Ejercicios en la misma Categoría

Hot Style Sprinkhaanhouding

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Driepoot Hoofdstand

Heron Houding

Arendhouding

Aangepaste Vinyasa

Ejercicios que trabajan los mismos músculos

Roterende Beenheffingen

Hot Style Sprinkhaanhouding

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Dumbbell Squat Curls

Plank op BOSU Rug

Four Square Shuffle & Runs

Ejercicios con el mismo Equipo

Hot Style Sprinkhaanhouding

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Driepoot Hoofdstand

Heron Houding

Arendhouding

Aangepaste Vinyasa