Biceps Curl EZ Bar

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11 minutos 57 segundos, Principiante

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13 minutos 18 segundos, Principiante

Shoulder 2 Week Startup

12 minutos 30 segundos, Principiante

Triceps 2 Week Startup

11 minutos 45 segundos, Principiante

Standing Run

3 minutos, Principiante

Biceps 2 Week Startup

11 minutos 45 segundos, Principiante

Jog On Spot

8 minutos, Principiante

3 Week Chest & Back

36 minutos 25 segundos, Modero

3 Week Shoulder And Triceps

36 minutos 35 segundos, Modero

How to do: Biceps Curl EZ Bar

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