Guía práctica de ejercicios

How to do: Rear Delt Fly Standing

Grupos musculares primarios: Rear Shoulders

Equipo necesario: Resistance Bands

Added by Frank Roodenburg

Descripción

Cada Workout Trainer ejercicio incluye

✓ Sigue los videos, fotos y pistas de audio

✓ Añade este ejercicio a tus propios entrenamientos

✓ Estadísticas de ritmo cardíaco con relojes inteligentes / monitores de ritmo cardíaco Bluetooth

Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Paso a paso

How to do: Rear Delt Fly Standing - Step 1

How to do: Rear Delt Fly Standing - Step 2

Ejercicios similares

Rear Delt Fly

Rear Delt Fly

Rear Delt Flyes

Rear Delt Flyes

Rear Delt Flys

Rear Delt Flys

Rear Deltoid Fly

Rear Deltoid Fly

Dumbbell Rear Delt Flys

Dumbbell Rear Delt Flys

Rear Delt Fly

Rear Delt Fly

Más ejercicios de este miembro

20 Seconds Break

20 Seconds Break

Anchored Shouler Press

Anchored Shouler Press

Arm Lifts

Arm Lifts

Band Bell Rows

Band Bell Rows

Band Chest Dips

Band Chest Dips

Banded Arnold Press

Banded Arnold Press

Banded Calf Raises

Banded Calf Raises

Banded Concentration Curls Left

Banded Concentration Curls Left

Banded Curtsy Lunge

Banded Curtsy Lunge

Entrenamientos de este miembro

Hardlopen Beginners - Week 1

Hardlopen Beginners - Week 1

45 minutos, Principiante

Running For Beginners - Fase 1

Running For Beginners - Fase 1

30 minutos, Modero

20 minutos, Intenso

Hardlopen Beginners - Week 2

Hardlopen Beginners - Week 2

45 minutos, Modero

Ochtend Kern Routine

Ochtend Kern Routine

6 minutos,

Hardlopen, 45 Minuten

Hardlopen, 45 Minuten

45 minutos,

Ochtend Routine

Ochtend Routine

12 minutos 30 segundos, Principiante

12 minutos, Intenso

Day 1 - TRX Chest Triceps Abs

Day 1 - TRX Chest Triceps Abs

22 minutos 52 segundos, Modero