How to do: One Hand Seated Cable Row

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Entrenamientos de este miembro

Push Day 1

1 hora 17 minutos 32 segundos, Modero

Pull Day 2

1 hora 31 minutos 43 segundos, Modero

Legs Day 3

1 hora 24 minutos, Modero

Push Day 4

1 hora 30 minutos 21 segundos, Modero

Pull Day 5

1 hora 35 minutos 28 segundos, Modero

Gym Time

44 minutos 30 segundos, Modero

Leg Day 6

1 hora 24 minutos 22 segundos,

Pushday (Chris)

58 minutos 31 segundos, Modero

Pullday (Chris)

49 minutos 2 segundos, Modero

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