How to do: Lat Pull Down Machine

Choose a weight where the last two to three reps are at max difficulty but without struggling. You should max out but still use good position and form

Cada Workout Trainer ejercicio incluye

✓ Sigue los videos, fotos y pistas de audio

✓ Añade este ejercicio a tus propios entrenamientos

✓ Estadísticas de ritmo cardíaco con relojes inteligentes / monitores de ritmo cardíaco Bluetooth

 

Ejercicios similares

Lat Pull Down

Lat Pull Down Machine

Lat Pull Down W/Cable

Lat Pull Down

Lat Pulldown

Machine Lat Pulldown

Más ejercicios de este miembro

Chest Press Machine

Seated Row Machine

Shoulder Press Machine (overhead)

Bicep Curl Machine

Tricep Extension Machine

Leg Extension Machine

Leg Curl Machine

Inner Thigh Machine

Abductor Machine ( outer thigh)

Entrenamientos de este miembro

MPS Feel Good Yoga Time

11 minutos, Principiante

MPS Laying Low Day

48 minutos 10 segundos, Modero

MPS Tabata

20 minutos 50 segundos, Modero

MPS TABATA III

33 minutos 50 segundos, Intenso

A NEW YOU! Beginner Version

23 minutos 15 segundos, Principiante

A NEW YOU! Intermediate Version

33 minutos 45 segundos, Modero

A NEW YOU! Advanced Version

43 minutos 45 segundos, Intenso

MPS Lower Body

31 minutos, Intenso

MPS Upper Body

33 minutos 10 segundos, Intenso

Ejercicios populares

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Categorías de ejercicios