How to do: Deadlift To Calf Raise

Bend knees slightly and hinge at hips while lowering as far as your hamstrings let you and come back up and come up and rise on your tippy toes for calf raise

Cada Workout Trainer ejercicio incluye

✓ Sigue los videos, fotos y pistas de audio

✓ Añade este ejercicio a tus propios entrenamientos

✓ Estadísticas de ritmo cardíaco con relojes inteligentes / monitores de ritmo cardíaco Bluetooth

 

Ejercicios similares

Squat To Calf Raise

Dumbbell Calf Raises

Dumbell Calf Raise

Calf Raise

Seated Calf Raise

Dumbbell Calf Raise

Más ejercicios de este miembro

Squat To Side Reach

Squat To Calf Raise

Lunge To Knee Up

Back Exstention To Oblique Stretch

Walkout To Pushup

Squat To Knee

Superwoman To pushup To Knee To Elbow

Hollow Hold Rock

Glute Bridge To frog Pumps

Entrenamientos de este miembro

Booty

10 minutos 30 segundos, Principiante

Legs

10 minutos 55 segundos, Principiante

High

7 minutos 1 segundo, Modero

Routine Every Other Day

14 minutos 24 segundos, Intenso

Before Workout And After

12 minutos 15 segundos, Principiante

Body Weight

7 minutos 52 segundos, Modero

Shoulder Showdown

19 minutos 51 segundos, Modero

Upper Body Bria

18 minutos 36 segundos, Modero

Upper Body And Abs

7 minutos 30 segundos, Intenso