Jab Cross

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2 minutos 10 segundos, Intenso

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30 minutos, Intenso

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13 minutos 10 segundos, Principiante

Boxing Conditioning

16 minutos 15 segundos, Intenso

Sparring

27 minutos, Intenso

Outdoor Fire

20 minutos 45 segundos, Intenso

Tabata Otdoor

11 minutos 20 segundos, Intenso

Home Workout

6 minutos 40 segundos, Intenso

How to do: Jab Cross

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