How to do: High Bar Close Stance Squats

Feet should be closer together then a normal squat. The bar will also rest on the back of your neck. Not your shoulders. Go as low as you can.

Cada Workout Trainer ejercicio incluye

✓ Sigue los videos, fotos y pistas de audio

✓ Añade este ejercicio a tus propios entrenamientos

✓ Estadísticas de ritmo cardíaco con relojes inteligentes / monitores de ritmo cardíaco Bluetooth

 

Ejercicios similares

Barbell Squat

Close-stance Squat

Barbell Sumo Squat

Front Squat

Place Barbell On Back Of Shoulders And Feet A Sight Closer Thsn Shoulder Width Apart

Overhead Squat With Bar

Más ejercicios de este miembro

Decline Dumbbell Bench Press

Incline Dumbbell Fly To Press

Decline Dumbbell Tricep Extension

Elbows-Out Incline Dumbbell Row

Preacher Hammer Dumbbell Curl

Seated Inner-Bicep Curl

Arnold Press

Scaption And Shrug

Dumbbell Shoulder Press

Entrenamientos de este miembro

Upper Arms

2 minutos 23 segundos, Modero

Arms Till You Drop

9 minutos, Modero

6 Week Abs: Monday

9 minutos 28 segundos, Modero

From 3 Land

2 minutos 20 segundos, Principiante

Building Arms

7 minutos 5 segundos, Modero

March Muscle Madness

4 minutos 46 segundos, Modero

Lean Muscle Builder (Monday)

50 minutos 48 segundos, Modero

Dumbbell Workout Plan (Day 1)

32 minutos, Modero

Dumbbell Back & Biceps Workout (Day 3)

21 minutos 15 segundos, Modero

Ejercicios populares

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Categorías de ejercicios