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Guía práctica de ejercicios

How to do: Pullups Non Kipping

Equipo necesario: Pull Up Bar

Categorías: Bodyweight, Strength

J D
 		    Added by J D


Descripción

Varying hand grips


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Pull Ups.

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Entrenamientos de este miembro

Chest Tri Shoulder Mini Quickie
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10 minutos 15 segundos, Modero
Biceps
Biceps
11 minutos 30 segundos, Modero
Chest Back Quickie
Chest Back Quickie
11 minutos, Modero
Delts
Delts
10 minutos 15 segundos, Modero
Pullups
Pullups
1 minuto 3 segundos, Modero
Air Squat
Air Squat
5 minutos 48 segundos, Modero

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