How to do: Reverse Pull Ups

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Pull-Up Pyramid II

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10*10 Push-Ups / Abs

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Lower Body PT II

14 minutos 9 segundos, Modero

Lower Body PT III

19 minutos 24 segundos, Modero

TNG Pull Ups

3 minutos, Modero

Dips

2 minutos 56 segundos, Modero

WT-1 Upper Body PT

12 minutos 40 segundos, Modero

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