How to do: Run To Wall And Back

Run to the opposing wall and return to where you started.

Cada Workout Trainer ejercicio incluye

✓ Sigue los videos, fotos y pistas de audio

✓ Añade este ejercicio a tus propios entrenamientos

✓ Estadísticas de ritmo cardíaco con relojes inteligentes / monitores de ritmo cardíaco Bluetooth

 

Ejercicios similares

Wall Sits - Walkouts

Walk Backwards

Wall Sit

Backpedal 360 Clockwise/Counter Clockwise

Anke Dorsiflexion Knee To Wall

Gastroc Wall Stretch

Más ejercicios de este miembro

Back Extension On Roman Chair With Weights

Barbell Calf Raises

Incline Dumbbell Curls

Reverse Cable Curls

Barbell Concentration Curls

Military Press (Behind Head)

Military Press (Front Of Face)

Arnold Press

Cable Lateral Raises

Entrenamientos de este miembro

Chest 30/12/10/8/6/Max

49 minutos 15 segundos, Intenso

Pyramid Burpees

15 minutos, Intenso

Get BACK To Basics

36 minutos 49 segundos, Modero

Get A LEG Up!

41 minutos 52 segundos, Intenso

Massive ARM Workout

40 minutos 35 segundos, Modero

Sweat Your Way Through The Alphabet

33 minutos 16 segundos, Modero

Chest 30/12/10/8/6/Max Extended

1 hora 2 minutos 40 segundos, Intenso

Back Thickness / Capped Shoulders

45 minutos 42 segundos, Modero

Heavy Legs

50 minutos 17 segundos, Intenso

Ejercicios populares

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Categorías de ejercicios