How to do: Ab Crunch Machine

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Single Leg Lift

Entrenamientos de este miembro

Day 1

1 minuto, Modero

Foundation 1

48 minutos 20 segundos, Modero

Foundation 2

50 minutos 30 segundos, Modero

Kevin Day 1

45 minutos 40 segundos, Modero

Kevin Day 2

38 minutos 35 segundos, Modero

Abs And More

39 minutos, Modero

Abs And Legs

54 minutos, Modero

Plyo Cardio Set 1

18 minutos, Modero

Legs 6/2020

31 minutos, Modero

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Elbow Plank

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