How to do: Hanging Crunches

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Cable Crunches

Entrenamientos de este miembro

Legs

16 minutos 30 segundos,

Legs 1

45 minutos,

Chest/triceps

22 minutos 45 segundos,

Chest/triceps

29 minutos 15 segundos,

Shoulders

27 minutos 15 segundos,

Arms

22 minutos 15 segundos,

Abs

26 minutos,

Legs Butt

25 minutos 55 segundos,

5k Training

31 minutos, Modero

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Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

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Barbell Bench Press

Elbow Plank

Categorías de ejercicios