Descarga en la App Store
Etiquetas

Entrenamientos relacionados

Core
3 minutos 35 segundos, Modero
Tuesday
26 minutos 32 segundos, Modero
Core Crush
20 minutos, Intenso
Core Burn
14 minutos 30 segundos, Intenso
Core Chaos
13 minutos, Modero
Core
5 minutos 10 segundos, Intenso


Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

2 Min Squat Challenge

2 Min Squat Challenge

Intenso 2 min  
Lower Body   No Equipment
Post Workout Stretches

Post Workout Stretches

Modero 7 min  
Legs   Exercise Mat
Warm Up & Cool Down

Warm Up & Cool Down

Principiante 13 min  
Full Body  
P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Intenso 24 min  
Core  
Kettle Bell Squats

Kettle Bell Squats

Modero 21 min  
Lower Body   Kettlebell, Dumbbell
Warm Up

Warm Up

Principiante 7 min  
Legs  

Categorías