Descarga en la App Store
Etiquetas

Entrenamientos relacionados

Abs
7 minutos 15 segundos, Modero
Abs
6 minutos, Intenso
Abs
18 minutos, Modero
Abs
8 minutos 30 segundos, Principiante
Abs
8 minutos 30 segundos, Modero
Abs
34 minutos 30 segundos, Intenso


Para hacer este entrenamiento, su creador debe enviártelo en la aplicación.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Tight & Toned Bottom

Tight & Toned Bottom

Modero 20 min  
Lower Body   Exercise Mat, Box / Step
Lose It!

Lose It!

Modero 30 min  
Full Body   No Equipment
Winter work: Arms

Winter work: Arms

Principiante 12 min  
Arms   Dumbbells, Bench
Chair Arms-during An Injury

Chair Arms-during An Injury

Principiante 30 min  
Upper Body   Dumbbell, Chair, Bench
Pt With Band Or Weights

Pt With Band Or Weights

Principiante 20 min  
Lower Body   Chair
The Fat Belly Workout

The Fat Belly Workout

Modero 32 min  
Full Body  

Categorías