Break It Down Dance

Principiante Duration 10 minutos

Equipo: No Equipment

Etiquetas

Entrenamientos de peso corporal Ejercicios sin equipo

Descripción

Work up a great sweat AND master some awesome dance moves! Before you begin, make sure you put on some music with a good beat. Link each dance move together and surprise your friends at your next party!

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Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.