Descarga en la App Store
Etiquetas

Exercises

Serie 1: 1 ronda
❤️ Vigoroso (Zona 3)
35 minutos 7 segundos


Entrenamientos relacionados



Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Every Days Rx

Every Days Rx

Intenso 28 min  
Shoulders  
7 Minutes All In

7 Minutes All In

Intenso 7 min  
Shoulders  
DHF Demonstration

DHF Demonstration

Principiante 85 seg  
Hips Stretch

Hips Stretch

Principiante 60 seg  
2 Mile Run

2 Mile Run

Intenso 20 min  
Lower Body  
4 Minutes Drill

4 Minutes Drill

Intenso 4 m 30 s  
Shoulders  

Categorías