Trx - Spring - Wheel

Modero Duration 22 minutos

Añadido por Luca Benini Novelli

Descripción

Full Body

Exercises

Serie 1: 1 ronda

45 segundos

10 segundos

45 segundos

10 segundos

45 segundos

10 segundos

Spring Chest Expander

45 segundos

20 segundos

45 segundos

10 segundos

50 segundos

Serie 2: 1 ronda

45 segundos

10 segundos

45 segundos

10 segundos

45 segundos

10 segundos

Spring Chest Expander

45 segundos

20 segundos

45 segundos

10 segundos

50 segundos

Serie 3: 1 ronda

45 segundos

10 segundos

45 segundos

10 segundos

45 segundos

10 segundos

Spring Chest Expander

45 segundos

20 segundos

45 segundos

10 segundos

50 segundos

Serie 4: 1 ronda

45 segundos

10 segundos

45 segundos

10 segundos

45 segundos

10 segundos

Spring Chest Expander

45 segundos

20 segundos

45 segundos

10 segundos

50 segundos

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