Dumbell Push

Modero Duration 4 minutos 30 segundos

Áreas objetivo: Chest

Equipo: Dumbbell, Bench

Añadido por Angel Villalobos

Etiquetas

Entrenamientos en casa Ejercicios de pecho Ejercicios con mancuernas Ejercicios en banco

Exercises

Serie 1: 1 ronda

Pesas: Moderado

Dumbbell Bench Press

12 reps

Rest

1 minuto

Pesas: Moderado

Dumbbell Bench Press

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Rest

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