Descarga en la App Store

Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Quemagrasas de lujo

Quemagrasas de lujo

Intenso 20 min  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Sesión de circuito corporal

Sesión de circuito corporal

Modero 21 min  
Hombros   Mancuernas
Pies ligeros

Pies ligeros

Principiante 6 min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Alpinistas

Alpinistas

Modero 60 seg  
Hombros   Ningún equipo
A Bajar Barriga

A Bajar Barriga

Modero 10 min  
Núcleo  
HIIT para principiantes

HIIT para principiantes

Principiante 10 min  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio

Categorías