Endurance 9

Descripción

This cycling interval can be done on a trainer, exercise bike or outdoors on a bicycle on level, smooth terrain.

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Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.