Descarga en la App Store
Etiquetas

Entrenamientos relacionados

Yoga
20 minutos 15 segundos, Principiante
Daily Yoga
8 minutos 15 segundos, Principiante
Split Solution
11 minutos, Modero
Yoga
5 minutos 55 segundos, Modero
Yoga
12 minutos 30 segundos, Principiante
Holy Split
13 minutos, Modero


Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Fast Arms & Abs

Fast Arms & Abs

Principiante 7 min  
Chest   No Equipment
Winter work: Arms

Winter work: Arms

Principiante 12 min  
Arms   Dumbbells, Bench
Workout 3x/week

Workout 3x/week

Principiante 24 min  
Back  
Glut Max

Glut Max

Principiante 16 min  
Lower Body  
Monday Cardio

Monday Cardio

Modero 27 min  
Full Body  
Glutes & Core

Glutes & Core

Modero 32 min  
Lower Body  

Categorías